患急性心肌梗塞的病人,经过及时的抢救和正确治疗,大多数都能平稳地度过危险期,进入恢复期。医学统计资料表明,此期对病人的主要威胁是心肌梗塞的再发,且再发心肌梗塞的三大原因中,体质因素仅占49%,而社会因素和生活因素占51%。
因此。必须加强心肌梗塞恢复期病人的自我保健,消除社会和生活中诱发心肌梗塞的原因。控制情绪 临床资料表明,心肌梗塞病人再发的诱因中,精神紧张、情绪激动者占43.8%。
因为,情绪起伏波动,能增加人体神经系统的兴奋性,导致心跳加快,血压升高,心肌耗氧量加大,从而加重心脏负担;同时伴有人体内儿茶酚胺升高,增加血液内血小板的聚集而易凝集血栓,这两种变化,均极易导致心肌缺血而发生心肌梗塞。
控制情绪,是指不论碰到什么事情,病人都要保持心理平衡。不急躁、不弊气、不大喜大笑,不大悲大怒。凡事都心胸豁达,处之泰然。
节制饮食 人体在吃得过饱时,由于胃部膨胀易发生冠状动脉反射性痉挛收缩而诱发心绞痛。另外,过饱进餐后,血液中糖、脂肪含量增高,增加了血液粘稠度,易诱发冠状动脉阻塞等病理变化。
故心肌梗塞再发的诱因中,进食过饱引起占13.8%。心肌梗塞恢复期病人的节制饮食,是为了从饮食上消除心肌梗塞诱发因素。
吃饭不宜过饱,进食应定时定量;食物品种以清淡易消化为宜;不饮浓茶、不喝烈性酒、不吸烟。
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