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更年期综合征可不可以吃红薯土豆

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合征可以吃红薯土豆。从营养的角度来说,红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、能够预防便秘,土豆有和胃健脾、益气的作用,所以更年期综合征患者可以吃红薯土豆并无禁忌,并且要保持一个很好的心情,这样可以缓解病情。

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