痛风可以吃蛋黄派和八宝粥吗

指导意见：<br>你好，我提供一些常见食物嘌呤含量供你参考一下：<br/> 高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤＞150mg）：<br/> 动物内脏（肝、脑、肾、胰脏、小肠、牛羊肚）、沙丁鱼、凤尾鱼、白带鱼、白鲳鱼、鲢鱼、小鱼干、鱼子、酵母粉、浓肉汁、浓肉汤、黄豆、香菇等。

<br/> 中嘌呤食物（每100g食物含嘌呤51～150mg）：<br/> 黑鲳鱼、草鱼、鳗鱼、鳝鱼、鲤鱼、乌贼、虾、鱼丸、鸡肉、鸡胗、猪肉、羊肉、牛肉、豌豆、黑豆、绿豆、花豆、黑芝麻、红豆、花生、金针姑等。

<br/> 低嘌呤食物（每100g食物含嘌呤小于50mg）粮谷类：如大米，小米、糯米、荞麦、面粉、面条、玉米、面包、馒头、麦片等。

<br/> 蔬菜类：如白菜、圆白菜、荠菜、芹菜、青叶菜、空心菜、茼蒿、韭菜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、西葫芦、茄子、甘蓝、莴苣、萝卜、山芋、土豆、菠菜、豆芽菜、蘑菇等。

<br/> 水果类：如橙子、橘子、苹果、梨、桃、西瓜、香蕉等。<br/> 各种蛋类及乳制品：如鸡蛋，鸭蛋，牛奶，奶粉，酸奶及奶酪等；

猪血、海参、海蜇皮、海藻、木耳、瓜子、杏仁、栗子、莲子、核桃仁等。