我经常靠吃药才能排便,药停就不便,吃的是舒秘胶囊,

病情分析： 您好，出现这样的情况表示您现在对药物有依赖性，那么要治疗您的便秘情况要从您的饮食生活方面着手意见建议：建议您早上起床后空腹喝蜂蜜水或者白开水，日常饮食多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、红苕、玉米、香蕉等，定时吃饭，多喝水，定时排便，在上厕所的时候不要看报刊杂志，也可以每天用手顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。

希望我的回答对您有所帮助，祝您健康