吃什么排毒养颜

女人排毒养颜最好是采用食疗的方式，排毒类的胶囊尽量少吃，是药三分毒。可以使用些水果，比如樱桃能够为人体去除毒素，同时对肾脏的排毒具有相当好的功效。

萝卜也是排毒的好东西，可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出。莲藕能够起到利尿作用，能促进体内废物快速排出，能起到净化血液的效果。