给你的回答仅供你参考,根据你的描述仅仅是一天的暴饮暴食,是不足以长胖的,因为您的肠胃也负担不了,不可能全部消化吸收。
所以不要担心。以后注意饮食,适当体育锻炼即可保持良好的身材,希望我的回答对你有帮助
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