患有乳腺增生，要将乳房用胸罩托起，不要压碰等情况，要保持心情舒畅，避免不良，因素的过度刺激，可以口服药物进行治疗。
其次，要少喝豆浆、蜂王浆、花粉类含雌激素较多的食物，乳腺增生很大原因是由于体内雌激素增多引起。
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