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来月经前情绪低落想哭？

提问时间：2020-10-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

来月经前情绪低落想哭，是正常的现象，是因为经期激素水平发生变化引起的。建议：你平时可以适当做一些有氧运动，有利于减少情绪的波动，同时要学会自我减压，不要给自己太大的压力。

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