病情分析： 你好，是可以吃的。红枣和黑枣都是补血的东西，由于月经后女性要排除适当的经血，所以适当的吃一点红枣和黑枣是有好处的。
意见建议：在月经期间也可以熬点红糖水喝，在经期间要保持一个好的心情，不要给自己太大的压力，让经血自然排出。祝你健康！
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