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长期使用电脑右手酸痛肩部酸痛吃什么好

长期使用电脑每天使用电脑超过8小时右手酸痛肩部酸痛请问有什么方法解决这个问题

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是颈椎病和肩周炎导致的症状啊。指导意见注意防止受寒和热敷试试。建议理疗，,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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