胃的反射区在手上哪个地方

胃的反射区在大鱼际内侧，大拇指根横纹上下一横指处。按压时要注意力度不可过重。每天按一到三次。每餐定时定量，使相关药物持有规律的活动。

每餐保食量适度。吃饭时细嚼慢咽对食物充分咀嚼，减轻胃的工作负担，对胃黏膜有保护作用，饭后选择吃水果。早上起床后可以选择喝一杯蜂蜜水或者温开水，有利于胃肠蠕动。