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平常吃什么能预防直肠癌

我的身体以前挺好的，前些年我家开了个建材店，生意还行，每天起早贪黑的忙绿，经常吃饭的时间都没有，身体到没得过啥大的毛病。前几天我发现大便不顺畅，黑便。到医院检查，发现我患了直肠癌。想得到怎样的帮助:请问吃什么能预防直肠癌？

提问时间：2020-08-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成，所以平时多吃此类蔬菜可以有效预防直肠癌。

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