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问患者提问

增强免疫力的食物有哪些

爷爷身体体质比较差，现在在喝保健品辅助调理，增强免疫力的食物都有哪些？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能因免疫低下，容易出现疾病，合理作息，避免过度劳累，平时饮食方面可以多摄入一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆浆，鱼类，新鲜蔬菜水果等食物。
同时需要适当锻炼身体，提高自身免疫力。

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