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钙片、维生素E、C。能常期吃吗？

钙片、维生素E、C。能常期吃吗？如果不能常期吃，那正常吃多久呢?把每天吃改为每隔几天吃一次呢?

提问时间：2020-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：可以长期服用。钙片、维生素E、维生素C均为食物中的含有的人体需要的营养素，只要按照推荐剂量（不要超剂量服用）就是安全的，没有副作用。

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