你好，现在宝宝大概有5斤左右，但是怀孕后期才是宝宝长体重的时候，等宝宝出生的时候还会重一些的。怀孕晚期多吃新鲜的水果以及蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择容易消化的食物。不要偏食、挑食，更不要控制饮食。注意适当的多散步。
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