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孩子不睡觉怎么回事

我家的孩子昨天晚上到了十一点的时候还是不睡觉，孩子一点睡意也没有，孩子不睡觉怎么回事？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子不睡觉原因能是：白天睡多了，晚上导致没有睡意。受到了环境的因素所导致的。可能是由于身体缺钙造成的。良好的睡眠质量对一个人来说是非常重要的，一定要养成一个早睡早起的好习惯，在白天睡午觉的时候，避免孩子长时间的睡觉，以免影响晚上的睡眠质量。

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