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早餐喝水吃苹果好吗?

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

假如您早餐仅仅是白开水+水果的话，这样不好，原因就是提供的热量太少，很难满足一上午的热量需要，早餐还是丰富多彩一些为好

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