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跳绳和跑步一起配合减肥效果好不好

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，跑步跳绳运动很好，但不管哪种运动，只要能出汗如雨，就能达到减肥

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