夜尿次数多是怎么回事，这是正常的现象吗

您好，针对您提出的关于夜尿次数多是怎么回事的问题，专家明确的介绍：男性如果平时突然出现了夜尿次数增多的情况，那么很大的可能是由于前列腺增生导致的，前列腺增生还会出现尿急、尿频、排尿费力、尿终滴沥，还很容易出现头昏、焦虑、烦躁及性功能减退等精神神经症状。

专家建议男性生活中要注意保暖，要避免会造成前列腺刺激的运动，憋尿会影响前列腺、膀胱颈血运，所以要禁忌憋尿，另外就是要尽量避免吸烟、喝酒，同时不要吃生冷类食物，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，以及少吃辛辣肥甘食物。