我体力工作，三天上一个夜班，属

问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由缺钙，腿部肌肉痉挛，腰椎间盘病变压迫神经的原因引起的，可以出现这种症状。

意见建议：您好，这种情况建议服用舒筋活血片，氯唑沙宗，布洛芬等药物治疗，建议同时要补充钙质，可以服用钙片，或补钙的口服液等，如不见效果，建议去医院检查一下，做腰椎部位的CT检查等，明确病因后，再有针对性的治疗。