听说经常洗冷水澡能治疗高血压

洗冷水澡或冬泳可以为血管做‘体操，治疗高血压等疾病”的说法是片面的。虽然通过科学合理的冬泳锻炼，可以改善血液循环，对治疗高血压、提高身体抵抗力有一定好处，但不是人人都适用。

,在冷水刺激下，血管会剧烈收缩，使表皮血管中的血液回流至内脏，血压骤然升高。一些有高血压、心脏病等心血管系统疾病的中老年人血管已经开始硬化，十分脆弱，受了寒冷刺激容易引发中风、脑溢血、脑梗塞、心肌梗塞等，非常危险。