一般人在站着的时候应该血压相对偏高，因为站立时心脏需要用力将血压上升到头部，所以血压偏高。相反，躺着的时候血压一般相对较低。
自己每天步行两小时非常有利于身体健康，另外还应该注意饮食，避免摄入过咸过甜以及过于油腻的食物，这样对血压是非常有帮助的。
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