脸上不听的长逗，座疮脸特油是怎

你好，长痘痘一般是和青春期皮脂腺分泌旺盛有关，如果不是青春期，就是与个人体质有关系，湿热体质的人容易长痘痘。指导意见建议

1，少吃高糖，高盐，高脂，高热量的食物，多喝水，多吃蔬菜，水果。

2，注意休息，不要熬夜，作息要规律。

3，尽量少用电脑，平时注意防晒。另外可以用一点控油的护肤品。