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患者提问

易胖体质如何变成易瘦体质

提问时间:2021-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    体质是不容易改变的,您现在的年龄如果胖的不是很多的话,不建议您减肥的,建议您合理膳食,多运动,按排好三餐的饮食量与饮食结构,晚餐可以少吃。

    尽量不吃零食。x

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