问患者提问

湿气重可以吃什么水果

我前段时间身体上的湿气很重，没有在意，现在越来越严重了，生活中湿气重可以吃什么水果？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重不能吃太多水果，因为很多水果都是寒性或者是凉性的，如西瓜，梨，草莓等，更加不利于脾胃的消化吸收，造成湿气更重，但是并不是一点水果都不能吃，可选择食用橘子，橙子，苹果等性质稍平的水果，少量食用不会加重湿气。

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