病情分析： 您好，您的这种情况属于正常生理现象，不要担心。您摸到的不是肿块，之所以出现胸胀和类似肿块的东西，那是因为您这段时间内体内气滞所致，也许与您的心情有关。
意见建议：保持心情舒畅，快来月经时尽量不要吃一些生冷酸辣的食物。祝您幸福安康。
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