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颈部压伤，难受啊

我一年前在健身房锻炼，颈椎被杠铃压了，后来颈部经常不舒服，感觉脖子两旁的肌肉僵硬，摇脖子能感觉到骨头响。为此我去照过片，结果说是颈椎有3处缝隙变窄，并告诉我没什么事，以后多动一动脖子，不要再做相同的训练就好了，但我的颈部

提问时间：2020-05-08

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