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人不吃盐可以吗

人体每天要摄入多少钠天然食物中不都含有钠吗为什么还要吃盐可以不吃吗

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般是一天5-6克，看个人的需要。食物中的钠很少，需要盐补充

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