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睡觉时候觉得脖子有东西压着难呼吸

睡觉时候觉得脖子有东西压着难呼吸,睡觉的时候总觉得有东西压着脖子呼吸很难受，要用手扒着脖子上的皮

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。,应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，积极的调整，促进恢复。

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