家里刚贴了个孙子，很能干的奶奶突然焦虑了

心理分析：孩子奶奶的这种情况可能是更年期的症状表现，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。

你的身体症状可能是更年期的表现，也可能是焦虑性神经症的表现。心理指导：建议你学会接纳症状的产生，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

也可申请家庭心理医生的帮助。