您好,低压65是正常的,考虑你的血压是在正常值的偏低范围,可以通过饮食、运动等生活方式的改善来调理血压。饮食上要清淡低盐,不要吃肥肉会让动物内脏,最关键的是要做一些有氧运动,比如散步、慢跑等,平时要保持心情舒畅,不要生气,希望我的回答对你有所帮助。
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