为什么最近总是犯困？

总是犯困的原因，可能是由于长期失眠等因素所引起的，还有可能是患有脑血管疾病的原因，因为患有脑血管疾病，一般会影响到头部的血液循环，所以会引起犯困的现象。

要注意保持饮食清淡，少吃油腻的食物。如果是因为失眠引起的，一般可以通过口服营养神经的药物进行调理，如果是因为患有脑血管疾病，可以使用溶栓或者是抗凝的药物治疗。