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夜间睡觉醒来口干怎么办?

提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    夜间睡觉醒来口干,可能多属肺阴虚,建议吃点滋阴润肺的药;睡前多饮水或吃点鸭梨等。注意饮食:少吃一些发物,如牛羊肉,海鲜等,多吃一些水果,粗粮等;

    注意休息:少到公共场所,如商业街等;适当锻炼:进行有氧运动等;调节情志:听听音乐,舒缓情绪等;注意保暖:不能贪凉,随时加减衣服等。

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