孕期可以用黑芝麻糊代替早餐么

病情分析：黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含各式各样的黑芝麻糊(7张)蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。

营养较为丰富，但缺乏碳水化合物和维生素C。指导意见：孕妇在早孕期间饮食上应该饮食均衡，多补充维生素和微量元素，多补充蛋白质，碳水化合物。

所以不能以用黑芝麻糊代替早餐。以免产生营养失衡，影响优生优育。以上是对“孕期可以用黑芝麻糊代替早餐么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！