问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是这样的体温应该是在正常的范围内的，但是应该是有感冒的情况存在引起了这样的表现。
意见建议：首先建议你不要过于的紧张，保持心情的舒畅，多喝水，饮食要清淡，忌辛辣刺激性食物的摄入，可以配合服用中药进行调理，效果是不错的。
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