问患者提问

肠胃不好平时注意什么问题呢？

我以前因为工作比较忙，经常不按时吃饭，导致我的肠胃不太好，经常感觉胃痛，后来吃了点药物，就好了，可是最近我的肠胃有开始难受了，每天都没心情上班，也不知道该咋办。真的很困恼。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，根据您所说的，肠胃不好应注意食物宜软不宜硬，少烟酒和辛辣性食物，吃饭要应时。饮食宜清淡，多和温开水，空腹少吃茶，咖啡，水果，豆浆，牛奶等，注意个人保暖，避免着凉，坚持锻炼，适当的按摩胃部，祝您早日康复。

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