首先要避免进食粗糙食物,而且要少吃或不吃盐淹食品,还应该多吃新鲜的蔬菜和水果和多饮牛奶,尽量少吃烟熏、油炸和烘烤食物,还应该改进饮食习惯和方式,比如要按时进食,避免暴饮暴食;
而且食物不能过烫,进食不宜过快。
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