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摇呼啦圈可以瘦肚腩吗

什么时间摇对减肥最有效，是饭后摇好，还是早晨空腹摇好

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哗啦圈可以瘦腰腹的，不分时间。指导意见关键是你什么时候有时间，不要可以在意什么时间，得闲就练。

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