继续制动伤筋动骨一百天,虽然肌肉拉伤没有伤及筋骨但是10天还是太短了指导意见损伤后主要有一个无菌性炎症,现在仍疼痛表明炎症没有吸收可以吃一些或者局部应用一些活血化瘀的药,局部予以热敷能够促进炎症的吸收
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