全身乏力，不适合做剧烈运动

您好，您的问题已收悉，您现在的症状是活动后的呼吸困难为主，这个首先考虑的是心脏方面的疾病，但是您的年龄是16岁，一般来说还是中老年的人群更为常见，也不能完全的排除是先天性的心脏问题的可能，但是这个可能性是比较小的。

因此，建议您可以到正规的医院先挂心内科就诊，需要进行心脏彩超的检查，和心电图的检查。目的就是为了查找病因，明确诊断，只有诊断明确才好更有针对性的治疗，请您理解，谢谢