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患者提问

我患有心肌缺血,总是睡不好觉,有一点动静我就会醒,根本睡不着

我患有心肌缺血,总是睡不好觉,有一点动静我就会醒,根本睡不着,就算好不容易睡着了,也睡得很轻,尤其在白天,想睡个午觉特别难,晚上睡觉也会总醒,我想吃点安神的,能不能管点用啊?或者有别的什么办法?感谢医生能为我解答!
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝

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