脚背扭伤筋了，快一个月了还是会痛，怎么办

问题分析：足部不慎扭伤导致疼痛一个月余，需要结合临床考虑是否骨质，关节异常，还是筋伤意见建议：当然如果是筋伤而言，简单处理就先平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。

建议你最好通过医生诊察，明确后才做后期处理。