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牛奶与橘子可以同食吗？我看见香蕉牛奶，我就早想橘子牛奶之类的，牛奶和橘子能够同食吗？

我看见香蕉牛奶，我就早想橘子牛奶之类的，牛奶和橘子能够同食吗？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛奶和橘子是不能同时食用的，牛奶与橘子等酸性水同食，或者是刚刚喝完牛奶就吃橘子，就会将牛奶中的蛋白质无形之中与橘子中的果酸维生素C相结合而凝固成块，这样会影响消化吸收，而且也会引发腹胀、腹痛。

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