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得流行性感冒饮食注意什么

每到这个季节就流清鼻涕，咳嗽的话会有浓痰，咽喉痛，其想问一下得流行性感冒饮食注意什么？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

得流行性感冒要选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。
可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁。

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