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常常头晕，总感觉轻飘飘的，测血

常常头晕，总感觉轻飘飘的，测血压高压138低压正常，看了中医，说肝肾虚，然后喝了几附中药，但不见效，请问大夫该怎么治疗，喝点什么见效快的药，谢谢看过中医，吃过中药，希望大夫给予治疗和服用药物的建议

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝肾两亏可以吃点四物汤，八珍汤治疗，最好多补充一些富含蛋白质的食物，还有含钙的食物。最好多吃黑色的食物，有利于补肾。
保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，少吃辛辣或者刺激食物，积极参加户外运动，放松心情，不要给自己太大的压力，学会合理减压。

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