腰疼脖子疼头晕

（主要症状、发病时间）:一年，脖子腰一疼明显感觉人不舒服，头晕想吐，尾椎两侧也会疼，不能站太久，或背有点重的包，前期可能是因为整日低头玩手机，现在都不敢了，可是都得不到改善，最近会比较经常用电脑，电脑桌比较低，经常趴着上 曾经治疗情况和效果:有吃过一些药，第一次看的时候有建议买护颈功能枕，有明显得到改善，第二次去得时候就觉得没有太多效果，而且药吃得人头晕不舒服。 想得到怎样的帮助:平时应该注意什么，应该怎么治疗。 化验、检查结果:脊椎功能性改变