您好！根据您的描述，有可能是颈型颈椎病，这个病主要以颈部症状为主，颈项强直、疼痛，可有整个肩背部疼痛，颈部功能活动受限。
建议您：可采用针灸、理疗、按摩等保守治疗，也可采用小针刀治疗，可以口服舒筋通络、活血化瘀类药物，加强颈部功能锻炼，注意颈部防寒保暖。
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