你好，月经时很容易受外界的影响的，比如环境，压力大，天气，上次月经有同房等，你现在这样心里压力大必然是影响月经造成月经不调的，所以你可以在等等。
建议你现在是可以试一下早早孕试纸的，要是可以排除了怀孕了的，就是可以吃点益母草什么的
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