您好!对症治疗可选用解热镇痛药、如布洛芬、双氯酚酸等.同时可口服一些抗炎止痛药(阿司匹林、芬必得等)、以减轻疼痛感.发病时患者首先感到下背部酸痛、腰部僵直感、以后逐渐加重而发展为剧烈疼痛、疼痛由腰部、臀部、髋部开始、向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散、有时有烧灼样或针刺样疼痛.患者喜卧向健侧、病侧下肢髋膝部微屈、重心移向健侧.日久大腿后方及小腿的肌肉松软无力、可导致轻度肌肉萎缩.治疗发生本病应上医院就诊以明确病因、积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾波如腰椎间盘突出).辅助治疗疼痛发作时、可用冰敷患处30-60分钟、每天数次、连续二至三天、然后以同样的间隔用热水袋敷患处、也可服用消炎痛等非处方止痛药.每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部、温度不可太高、以舒适为宜.。您平时应注意:硬板床休息、可坚持做床上体操.要劳逸结合、生活规律化、适当参加各种体育活动.运动后要注意保护腰部和患肢、内衣汗湿后要及时换洗、防止潮湿的衣服在身上被焐干、出汗后也不宜立即洗澡、待落汗后再洗、以防受凉、受风.在急性疼痛期、不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物、可推但不要拉重物.为了避免牵拉坐骨神经、以减轻疼痛、患者常有一些特殊的减痛姿势、如睡时喜向降一侧睡、病侧下肢的髋膝部微屈.坐下时以降侧的臀部着力.站立时身体重心移在降侧、弯腰拾物时、患肢膝部屈曲、时间一久便造成脊柱侧弯、大都弯向病变一侧.生活护理:饮食调养可常吃以下食物:
1、川断25克、杜促30克、与1条猪尾共煮、调味服用.
2、桑寄生15克与1个鸡蛋、煲熟服用.
3、老桑枝6克、与500克重的雌鸡共炖、饮汤食用.祝您降!
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