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跑完100米后，脚趾头疼

我在我们班100米200米都是特别快的，100米12.88秒，200米25.4秒，但是我一跑完步，整个脚趾都疼，跟裂了一样，跑完了基本就不能再活动了，怎么回事啊想得到的帮助：我想跑的更快，而且跑完脚趾不会疼就行了

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

没事的，正常的，这主要是自己缺乏运动引起的，多休息几天就好了，不用担心的跑不要掌握一下技巧，平时要多运动，不要没有运动开来就跑那么快，对身体是很不好的以上是对“跑完100米后，脚趾头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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